Diabetes adalah salah satu penyakit yang belum ditemukan obatnya, hanya dikendalikan dengan suntikan insulin dan mengubah pola hidup sehat. Selain dengan itu, Anda juga perlu mengandalkan rempah-rempah yang dapat mencegah dan mengendalikan diabetes.
Rempah-rempah merupakan bahan alami yang telah banyak digunakan untuk pengobatan tradisional, termasuk diabetes. Berikut rempah-rempah yang dapat mencegah dan mengendalikan diabetes:
Basil
Basil merupakan salah satu herbal yang tidak hanya menyembuhkan flu dan batuk, tetapi manfaat lainnya. Penelitian telah membuktikan bahwa daun basil telah bermanfaat dalam mengendalikan diabetes.
Kayu manis
Kayu manis merupakan salah satu wujud keajaiban dari rempah-rempah. Jika Anda ingin menghindari gula, maka dapat menggunakan ramuan ini untuk menambah rasa manis pada makanan. Tidak hanya memiliki aroma manis, kayu manis juga baik dalam menurunkan kadar gula darah jika dikonsumsi setiap hari.
Jinten
Jinten adalah rempah-rempah lain yang telah ditemukan dapat menurunkan kadar gula darah. Bahkan, jinten juga membantu mengendalikan tekanan darah.
Jahe
Jahe memiliki sifat yang sama dengan jinten. Jadi, menambahkan jahe ke diet harian secara teratur dapat menyingkirkan diabetes.
Mint
Daun mint tidak hanya membantu menyehatkan pencernaan, tetapi juga menurunkan kadar gula darah. Jadi, jika ingin mencegah diabetes, masukkan daun mint dalam diet harian.
Kunyit
Kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang memiliki sifat antiinflamasi. Selain itu, kunyit juga memiliki kualitas tertentu untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga mencegah diabetes.
