Sering Pegal di Area Vagina? Lakukan Deteksi Dini Penurunan Rahim
Monday, 22 May 2017
Sering Pegal di Area Vagina? Lakukan Deteksi Dini Penurunan Rahim

Penurunan rahim atau prolabs uterus terjadi jika posisi rahim di panggul merosot ke area vagina. Pada kondisi normal, rahim ditahan otot dan sendi di panggul. Penurunan rahim terjadi bila otot dan sendi tersebut renggang, biasanya terjadi akibat kehamilan atau persalinan yang kurang sempurna.

Penyebab lain adalah usia lanjut karena jaringan penyokong rahim mengalami pengenduran sehingga posisinya sedikit mendesak vagina. Sangat jarang terjadi penurunan rahim disebabkan oleh kelainan bawaan. Pasalnya, rahim ditopang oleh struktur jaringan ikat sebagai penyangga. Selama tidak ada beban yang berat di dalam rahim, dipastikan rahim tidak akan turun.

Seiring bertambahnya usia memang otot dasar panggul akan melemah. Tapi rasa nyeri bisa dikurangi jika melakukan olahraga rutin untuk menguatkan otot panggul, seperti yoga atau pilates, serta mengurangi mengangkat beban yang terlalu berat.

 

Source