Ransel memang salah satu tas yang sangat berfungsi untuk membawa banyak barang. Dari anak-anak hingga orang dewasa sepertinya sudah cukup bergantung dengan ransel bukan? Namun tahukah Anda, membawa ransel yang berat setiap hari selama beberapa waktu dapat menyebabkan dampak yang buruk untuk kesehatan?
1. Mengubah Postur Tubuh
Dari hasil penelitian, membawa barang yang terlalu berat dapat mengubah bentuk postur tubuh. Efek jangka panjang dari beban berat yang sering dibawa membuat punggung sedikit demi sedikit menjadi bungkuk (Kyphosis).
Kyphosis adalah kelainan di lengkungan tulang belakang yang membuat punggung bagian atas terlihat membulat atau bengkok tidak normal. Setiap orang memiliki tulang belakang yang melengkung, pada kisaran 25 sampai 45 derajat. Akan tetapi pada penderita kifosis, kelengkungan tulang belakang bisa mencapai 50 derajat atau lebih. Kondisi tersebut membuat orang menjadi bungkuk.
2. Kepala pusing
Seringnya membawa tas ransel berat bisa menyebabkan sakit kepala. Hal ini karena otot-otot tubuh dipaksa membawa berat ransel yang kamu bawa setiap hari. Bila otot-otot sekitar leher dan bahu menjadi pegal maka ini bisa menyebabkan rasa sakit hingga membuat kepala pusing.
3. Gangguan Keseimbangan
Bahkan dampak lainnya membawa tas ransel berat adalah tubuh kamu akan mengalami gangguan keseimbangan. Membawa tas ransel berat akan merusak saraf dan tulang kamu, terutama tulang belakang yang berfungsi langsung untuk menahan berat bebannya.
So, jangan biasakan untuk membawa barang berat di tas ransel Anda yaa V Listeners.
