Jika Anda merupakan penganut ajaran mandi dua kali sehari yakni pagi sebelum memulai aktifitas dan sore/malam sebelum tidur, Anda nampaknya bisa mempertimbangkan hal yang satu ini. 

Tidak ada penelitian resmi untuk seberapa sering seharusnya orang mandi, tetapi orang-orang di seluruh dunia baik di negara-negara seperti India, AS, Spanyol, dan Meksiko semua mandi sekali sehari (baik dengan sabun atau tanpa), menurut Euromonitor International.

Apakah sering mandi benar-benar diperlukan? 

Sebenarnya banyaknya Anda mandi ditentukan juga oleh banyaknya aktifitas yang Anda lakukan dan suhu udara pada hari itu. Seperti misalnya, Anda banyak melakukan aktifitas luar ruangan yang menyebabkan tubuh Anda berkeringat berlebih yang menyumbat pori pada saat tersebutlah Anda perlu untuk mandi. Namun karena zat dalam sabun merupakan kombinasi antara lemak atau minyak ditambah zat alkali yang larut dalam air (seperti garam atau soda kue), kedua ujung molekul sabun pun bekerja sama untuk menarik lemak dan minyak dari kulit ke dalam air, sehingga  terlalu banyak mandi juga tidak baik untuk kelembaban kulit dan menghilangkan natural essentials alami kulit.

Shampo juga menghilangkan minyak esensial (disebut sebum) dari rambut, itulah sebabnya sebagian besar ahli rambut setuju bahwa Anda harus membersihkan surai rambut paling banyak setiap dua hingga tiga hari sekali.

Nah bagaimana V Listeners,  apa Anda akan tetap mandi dua kali sehari atau satu kali sehari aja nihhh?? hehehe

Source